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テニスloveな毎日を楽しむ私の日記 テニスなしの生活なんて考えられないほど、テニス大好きな私です。テニスがあるから、私は、輝いていられる。テニスから学べる多くのことで自分は成長していっている。そんな私のひとりごと。

テニスlove
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本日の練習

今日は、レッスンの日でしたコート。今日、ショートストロークラケット&ボールをやっていると、ボールからもう少し離れて、ひじを伸ばして打った方が、ひじに負担かからないからって言われました。やってみましたが、なかなかうまくいかないものです。サービスライン内で落ちなかったり、ネットにかけたり。でも、心掛けているうちにできるようになるかもしれません。

今日の、主な練習は、回転をかけて小さくネット際に落とすボレーでした。試合の時、相手にとれない場所に打つための練習です。あまり、タイミングが早いと、球が弾んでしまって相手が少し走れば取れてしまいます。少し遅らせて、ドロップ気味に打つといい感じに打てます。でも、ちょっとタイミングがずれれば、ネットにかけてしまうことになってしまいます汗

そのあと、 ハイボレー、スマッシュについても、回転をかけ相手から、離れていくようなボールを打つ練習をしました。

最後、軽くゲーム練習テニスボールをしましたが、引き分けで終わりました。なかなか練習をいかしたゲームをすることはできませんが、できるだけ近いうちの試合で使ってみたいと思います上昇
日記 | 投稿者 テニスlove 20:37 | コメント(0) | トラックバック(0)