2011年10月19日
本日の練習
今日は、レッスンの日でした
。今日、ショートストローク
をやっていると、ボールからもう少し離れて、ひじを伸ばして打った方が、ひじに負担かからないからって言われました。やってみましたが、なかなかうまくいかないものです。サービスライン内で落ちなかったり、ネットにかけたり。でも、心掛けているうちにできるようになるかもしれません。
今日の、主な練習は、回転をかけて小さくネット際に落とすボレーでした。試合の時、相手にとれない場所に打つための練習です。あまり、タイミングが早いと、球が弾んでしまって相手が少し走れば取れてしまいます。少し遅らせて、ドロップ気味に打つといい感じに打てます。でも、ちょっとタイミングがずれれば、ネットにかけてしまうことになってしまいます
。
そのあと、 ハイボレー、スマッシュについても、回転をかけ相手から、離れていくようなボールを打つ練習をしました。
最後、軽くゲーム練習
をしましたが、引き分けで終わりました。なかなか練習をいかしたゲームをすることはできませんが、できるだけ近いうちの試合で使ってみたいと思います
。


今日の、主な練習は、回転をかけて小さくネット際に落とすボレーでした。試合の時、相手にとれない場所に打つための練習です。あまり、タイミングが早いと、球が弾んでしまって相手が少し走れば取れてしまいます。少し遅らせて、ドロップ気味に打つといい感じに打てます。でも、ちょっとタイミングがずれれば、ネットにかけてしまうことになってしまいます

そのあと、 ハイボレー、スマッシュについても、回転をかけ相手から、離れていくようなボールを打つ練習をしました。
最後、軽くゲーム練習


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