2011年10月13日
心の安定
人との関係が思うようにならないときって、不安になったり、淋しくなったり、相手をせめたりしがち。今までのわたしだったら、自分の気持ちをおしつけてた。自分の気持ちをわかってほしいと、自己中心的な行動をしていた。
でも、今は、心が安定している。今の自分に自信を持てているせいもあるけれど、今の状況をすべて楽しもうとしている。相手との関係をくよくよしてる時間なんてもったいない。相手への信頼感も育ってきているのかも。
相手がどんな状況であろうと、自分の気持ちは平常心。今の自分を楽しむだけ。それが、毎日のHappyにつながる。
HappyがHappyを運んでくる気がする。
みなさんも、今、相手との関係が不安だったら、自分へ意識を持って行ってみてください。相手との距離をみるのではなく、自分の時間を大切にしてみてください。きっと、その方が、幸せ。
そして、相手をいとおしく思っている時間を楽しむことが、自分の心の安定を生み出します。
でも、今は、心が安定している。今の自分に自信を持てているせいもあるけれど、今の状況をすべて楽しもうとしている。相手との関係をくよくよしてる時間なんてもったいない。相手への信頼感も育ってきているのかも。
相手がどんな状況であろうと、自分の気持ちは平常心。今の自分を楽しむだけ。それが、毎日のHappyにつながる。
HappyがHappyを運んでくる気がする。
みなさんも、今、相手との関係が不安だったら、自分へ意識を持って行ってみてください。相手との距離をみるのではなく、自分の時間を大切にしてみてください。きっと、その方が、幸せ。
そして、相手をいとおしく思っている時間を楽しむことが、自分の心の安定を生み出します。