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テニスloveな毎日を楽しむ私の日記 テニスなしの生活なんて考えられないほど、テニス大好きな私です。テニスがあるから、私は、輝いていられる。テニスから学べる多くのことで自分は成長していっている。そんな私のひとりごと。

テニスlove
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暑さとの闘い

明日、試合があることもあって、レッスンにお昼頃行ってきました。インドアコートですが、冷暖房完備ではないので、サウナ状態でした。さすがに、今日の参加は、男性4人と私だけ。最初の20分程度のショートとロングのストロークだけで、汗が全身から吹き出てきた感じで、水分補給をして、扇風機の風にあたってほてりを冷まさないと、倒れるかも!?って感じでした。ほんと、きつかった。

今日は、リターンの練習で、ラケットの引きをコンパクトにすることと、足の踏み込み方をやりました。
練習後半では、コーチのアドバイス通り、クロスのいいとこに返球できるようになり気持ちよくレッスンを終わることができました。明日の試合に活かせるといいなと思います。
日記 | 投稿者 テニスlove 16:39 | コメント(0) | トラックバック(0)